Cele mai aromate bomboane ever!

O reteta testata si gandita de mine, care poate satisface si cele mai pretentioase gusturi. Se fac foarte usor, sunt delicioase, pline de “sanatate” si sunt potrivite atat ca mic-dejun cat si ca gustare.

Ingrediente

415 g caise deshidratate naturale (fara sulfiti)

85 g migdale crude decojite

25 g alune de padure crude

25 g fistic crud

25 g seminte de dovleac crude

25 g seminte de floarea-soarelui crude

50 g seminte de canepa

50 g fulgi de cocos

2 LG rase de maca

1 lgt pudra de vanilie naturala

3-4 lgt apa (pentru a lega compozitia)

Mod de preparare

Intr-un robot de bucatarie cu lama in S se pun caisele deshidratate si se mixeaza pana cand se maruntesc. Se adauga pe rand si restul ingredientelor, in ordinea descrisa mai sus. La final, apa va lega ingredientele si va rezulta o compozitie usor modelabila.

Se formeaza apoi bomboane de marimi potrivite, care se pot “tavali” prin fulgi de cocos, nuca maruntita, fistic maruntit, pudra de cacao sau se pot lasa ca atare.

Eu le-am lasat “netavalite”, tocmai pentru ca mi-au placut foarte tare cum arata din punct de vedere estetic.

Te indeamna sa le incerci iar gustul este demential!

Incercati-le si va veti convinge! 🙂 🙂

Un inceput de saptamana dulce si sanatos!

Cu mult drag,

Luiza

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *